第(2/3)页 看着自己的弟子,大年前,他还是短跑之王,他在2007年大坂世锦赛成就了三冠王(100米、200米、4x100米)。不过随后,他度过了艰难的两年,2008年奥运会,他在半决赛出局,2009年8月16日,柏林世锦赛百米决赛,盖尹跑出了9秒68,但他身边的博尔特跑出了9秒55的超现实成绩。面对着外星人,盖尹能该怎么办? 怎样才能打消他心中的虚无和失落? 其实主教练兰斯.布劳曼也没有谱。 当然还有这一世没有和盖尹翻脸,可能也不会翻脸的主教练乔恩·德鲁蒙德,也到了现场。 这两个人现在是盖尹的核心教练之一,分别管理盖尹的后续成长。 在盖尹被苏神提点后,早早开始排查腹股沟,虽然依然是容易受伤的股腹沟,可是起码这都在一个可承受的范围内。而且提前开始加强腹股沟的能量和周边肌肉的肌力,也是盖尹渐渐减少伤病的一个要素。 对于顶尖选手来说。 不受伤。 就是迈向新目标的基本保障。 盖尹的状态很显然不错,他的教练之一布罗曼说过:“博尔特的表现对盖尹形成了冲击,但是是正面的冲击,并没有摧毁他,而是激励他。” 2009年9月20日在魔都,盖尹再次跑出了9秒70以内的成绩,非常可怕,与博尔特在北亣京奥运会上的表现持平。这让盖尹成为了有史以来第二快的飞人。布罗曼认为:“这一成绩给了盖尹希望,让他觉得自己有机会击败博尔特。” 这个观点乔恩·德鲁蒙德也认同。 世界第二都没有机会挑战了,那么别人,更加不可能。 去年柏林结束后,盖尹直接选择彻底手术,不再拖沓,2009年10月23日,费城德雷塞尔大学的米尔斯教授为他做了手术。这一手术耗资3万美元,但终于为盖尹解除了痛苦。 这次之后,盖尹更加注意这方面的问题,加上大量的训练调整,盖尹实力已经是基本上恢复到了次巅峰上。但是距离09年,目前还有些差距。 但只要不再腹股沟大伤,其实就还是有可能在明年再次拿出实力的。 盖尹目前的训练伙伴有2001年200米世界冠军、34岁的巴哈马人德比·弗格森;雅典奥运会4x100米冠军、34岁的小鹰国马龙·德沃尼什。还有一些牙买加青年才俊,他们带来了热情和冲击力。 这片场地四面都有遮挡,这样避风。盖尹首先进行在草地上的折返跑,他是在学牙买加人,用这种办法来增强双脚的推力。 国际化的训练办法,已经渐渐要成为全球主流之一,光是一个米国闭门造车就可以干掉所有人的时代,已经是过去了。 现在想要赢,就需要这样做。 盖尹今年过来训练之前,有个很着名的发言———— “我不喜欢成为关注焦点。有一天,我在一家购物中心碰到了奥尼尔,然后我们就聊了起来。突然,有很多人来给我们拍照,我觉得很尴尬。没错,我是世界第二飞人,但这毫无意义,我不是第一。” 也就是说在他看起来,第二名,就是大输家。 他要做的。 还是竭尽全力,击败博尔特,成为第一。 并不一定要打破博尔特的pb,这个太难了,但是战胜他,并不是不可能。 博尔特的训练状态和自律性,在盖尹看起来,实在是太差了点。 他认为自己有机会终结他的不败金身。 没想到,却是苏神在魔都捷足先登。 不过,苏神的胜利也让他的那个信念更加明确。 尤塞恩.博尔特很强,但是……并非不可战胜。 纽约之前,他也放话———— “我觉得我们能跑到9秒40,如果条件都合适,风速、反应时间等等。5年前,人们觉得极限是9秒80,而我长久的认为极限是9秒60,但博尔特改变了我们的想法。今年没有重大赛事,我的目标就是追上博尔特。他是可以追上的,有了博尔特,我的地位变成了挑战者,这很好,这激励我探索自己的极限。” 盖尹这话其实是对彪博尔特的“9.40论调”。 不管你能不能行,目前来说,他就是最佳的挑战者。 要是没有自信,估计比赛的必要都没有了。 盖尹在游泳池里,训练最新设计的项目,航海绳,这是他的私人教练考夫设计,考夫仅有26岁,毕业于俄克拉荷马图尔萨大学,他设计了用沉重的航海绳训练。这些沉重的绳子是对盖尹上身、三角肌和双臂的严峻考验。很新颖,很高效。 第(2/3)页