第(2/3)页 别拿盖伊不当盘菜，他可是44k极速的人，你要是不留神，真以为他是弱鸡？ 盖伊领先了博尔特后，整个人信心也是大涨，开始朝着前面，极速冲去。 博尔特看到自己被盖伊超过了，极速区也不敌，终于是有些恼怒，开始爆发，朝着前面全力运转庞大的身体。但是奈何，几个月没有比赛了，调动还是有点问题，很多动作，想要做出来，却总是感觉身体有些“迟钝”。 而这一点点迟钝，在短跑比赛里面，已经是足够成为拖后腿的重要因素。 科学送髋这个技术动作，在途中跑阶段，被苏神无痕切换的明明白白，但是……这还不够。 因为后面，这可都是自己不敌的地方。 即便是加强了，可是面对盖伊和博尔特这两个后程怪物来说，还是根本不值一提。 大巫见小巫。 而且这也不是纽约了，就苏神赢了盖伊那一枪，都会被盖伊的团队拿去反复研究，不说研究出什么，起码……这一枪，盖伊绝对不会懈怠。 绝对不会再感叹苏神的这段，居然会这么快。 上一场盖伊的教练们还在幻想着途中跑瞬移苏神，至少可以在极速区爆发出巨大的力量，毕竟苏神的这段速度并不是很快，这曾是他最大的弱点。毕竟顶尖的运动员，在比赛开始之前，都会进行一些战术上的调整，盖伊和他的教练组，原本以为在比赛中想着，他们只需要在短距离内，将苏神的速度拉近到一米左右，这样他们就可以凭借着短距离的优势，在短距离内反败为胜了苏神。但纽约站苏神极速爆发，让他们的赛前策略完全被打乱，直接导致盖伊失色。 这一场，绝对不会如此。 盖伊全力冲击，不再和纽约那么惊讶。 而且当时的惊讶，也是因为战术被打乱，事实上苏神的极速即便是提高了，那和盖伊比，还是差的太远，完全不是一个级别。 当时坑了盖伊一下，现在还想要故技重施，是不可能了。 这一场想要赢。 也没有太多风速加持。 唯有硬刚！ 盖伊也不是完全没有出问题的，比如为了超越博尔特那一下，他在40~50米就提前增加了自己的节奏，这对于整段来说，会不会有影响不好说。 在高原主场，要是自己是山神欧曼亚拉就好了。 可惜，这是不可能的事情。 念头也就是一闪而过，苏神现在需要把自己的冬训成果更多转化出来，成为突破的即战力。 “加油——————！” “加油——————！” “加油——————！” 很显然，现场熟悉的普通话，肯定是这场比赛也很多华人到了现场观战，苏神的一路连胜自然也会让很多华人主动过来，亲自下场加油助威。到底能够看到在100米上的同胞扬威这在以前，可是不敢想的事情，今年苏神状态如此之好，不过来看看，实在是说不过去。 洛桑奥林匹克博塔瑟球场的现场响起了留学生和华人们的喊声，都透着一丝紧张，既为苏神的领跑而感到高兴，又为盖伊他们的大力追近而感到担忧。 各种情绪交织在一起，形成了这样的呐喊。 科学送髋还不够，还要调整。 还需要加持自己的折叠速度。 绞剪速度。 摆臂速度。 这里一定要注意好，如果过于强调蹬踏式着地方式，肯定会对跑步的连惯性产生影响，从而导致身体重心偏移，同时可能会产生一种跳跃式的波动，当重心向前移动时，轨迹的起伏又一定会对跑步速度造成影响。 听着后面快速接近的钉鞋声，苏神渐渐高度集中精神，全力迎敌。 摆腿侧的骨盆向内旋转，加速摆腿的移动。 加速支腿的主动扒地，在后退式收缩中，支承腿所需的时间被缩短。 在送髋力量产生的速度和途中跑速度的惯性作用下，身体重心快速超过支撑腿支点，更快地通过垂直支撑阶段，减少支撑腿进行等长性收缩的时间。 但还不够，另外一边的钉鞋声，也开始接近了。 毫无疑问，这是尤塞恩.博尔特。 他也开始爆发式追击。 虽然状态调动不够好，可是后程能力，还是拿了出来，追击很猛。 砰、砰、砰、砰、砰、砰。 借着蹬地后的惯性与前摆腿，快速向大腿的方向靠拢，使大小腿一边折叠一边前摆。 砰、砰、砰、砰、砰、砰。 已经进入了冲刺区了。 盖伊大幅度瞬移，不用看也知道，已经是正在进行时。 摆腿时以髋关节为轴心，主动下压膝关节，避免小腿过度弯曲，尽量减少对于身体的平衡造成影响。 不够。 还不够。 钉鞋声已经快到了身后了，苏神必须细节化一切，这一枪，他必须发挥完美，甚至突破自己的硬实力极限，才有可能拿下。盖伊是在40~50米心急了一点，可这个误差，如果苏神不能完美发挥，估计也很难抓得住。 知道人家出现了，也没意义。 你得自己能抓住才行。 落地的时候，大腿会因为惯性而往前伸，这样在落地的时候，一个快速绞剪，抓住节奏，就会让身体的平衡更加稳固。 外加上作为人体骨骼中枢部位的骨盆，苏神开始积极主动地让其参与到运动之中，使得跑步的活动与人体大关节带动小关节、大肌肉群带动小肌肉群的全身性运动原则相一致，这样就可以让全身的骨骼、关节和肌肉都能够按照合理的顺序，高效地进行工作。 当后蹬完成进入前摆，脚掌应该随着大小腿的自然弯曲而让脚跟放松。 从而改善脚跟的紧张状态。 是的。 放松。 放松。 要放松！ 砰、砰、砰、砰、砰、砰。 盖伊的钉鞋声已经极其接近身后，可能最多还有一个身位多点的优势了。 一米多的优势，开始被吃到了现在。 第(2/3)页