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自己这个方面的技术在今年冬训之后，连弗朗西斯都称赞自己已经登峰造极。
他对于弗朗西斯一直都是很信任的，这名教练一直陪着他成长，也是牙买加在米尔斯横空出世之前最强的教练。
加上他自己都感觉这个技术已经比原本突破了更多，达到了新极限。
怎么会……
被压的死死的呢。
而且他这么快……
怎么做到高速摄像机以后会告诉他们答案——
苏神的视觉反馈训练。
这里起了效果。
依靠黑科技，加上未来论文的训练模式。
他是这个世界上第一个。
没错，又是第一个。
视觉反馈加入到了短跑训练里面的人。
很多人还在研究肌肉，厉害一点的在研究动力运动模式的时候，苏神已经把人体的其余方面开始融入到了短跑里。
比如视觉的基本功能视觉系统能够让跑步者感知周围环境的方向。在跑动过程中，眼睛可以观察到前方的道路、标志物以及周围的景物，这些视觉信息帮助中枢神经系统确定跑步的方向。
看起来没什么。
但其实放到短跑里面，未来10来年后会有这方面的详细研究论文。
当跑步者在直线跑道上奔跑时，视觉反馈可以帮助维持骨盆的稳定向前运动。
那弯道呢？
如果跑步者需要转弯，视觉系统会提前感知到弯道的方向，中枢神经系统便可以根据这个信息调整骨盆的角度，使其朝着转弯的方向倾斜，以保持身体的平衡和稳定。
看到这里。
还会觉得这样的训练没用吗？
还会学的视觉训练和短跑没关系吗？
短跑会越来越科学，能跑得越来越快，就是依靠不断的全方面学科突破，然后能够融入到这个项目本身。
到了极限之后，就更应该加入一些曾经没有训练过的方向，寻找新的突破口来增强自己。
好在这个方面。
对于苏神来说，都是信手拈来。
从这方面讲。
他不是科学开挂
又是什么呢？
这可是个前侧力学，都才刚刚被提出的时间线，绝大部分人连这个概念都没有接触过的时代啊。
兰迪在旁边还记得很清楚——
今年冬训的时候，苏神提出了视觉反馈体系强化。
刚开始还把他整的一愣一愣。
心里想着我跑个步。
这个有什么用？
没太多关系吧？
你想想看。
兰迪这个级别的主教练，这种相关行业的知识体量以及经验，听到苏神提出这个要求的时候都是一脸的不解。
你何况是其余人。
但是你知道这个时候苏神在二沙岛已经形成了绝对权威。
他说这个事情只要愿意解释。
就算是兰迪。
也会一边尝试理解，一边照做。
至于其余的人。
理解都懒得理解。
直接学周兵行为——就两个字。
照做。
想都懒得想。
“视觉还能帮助判断距离。跑步者可以通过眼睛观察到前方的障碍物、其他跑步者或终点线的距离。这种距离判断对于调整骨盆的运动节奏和力度非常重要。”
“例如，当接近终点线时，跑步者可能会加快步伐，此时视觉反馈会促使中枢神经系统增加骨盆的向前推进力，以提高跑步速度。而用跨栏举例，当看到前方有障碍物时，视觉系统会提醒中枢神经系统调整骨盆的位置和运动，以避免碰撞。”
“视觉反馈可以提供关于自身和周围物体运动速度的信息。跑步者可以通过观察周围景物的移动速度来感知自己的跑步速度。”
兰迪问怎么做？在高速跑的时候可没有跨栏那样的障碍物以及各种各样的标识，帮助你进行这些反馈吧。
怎么把这一点利用起来呢？
他还记得苏神到时候说法，这个年轻人只是笑了笑，轻轻的说道——
“用余光。”
那用什么主控制呢，兰迪问道。
“用头。”
他到现在还记得，这家伙只是用手点了点自己的脑袋。
用头？
什么头？
现在就是展示的时候。
因为视觉系统与头部的运动密切相关。在跑动中，眼睛需要保持稳定的注视点，这就要求头部保持相对稳定的位置。
这样的话，中枢神经系统会根据视觉反馈来调整头部的位置，进而影响骨盆的姿态。例如，当跑步者需要观察上方的标志物时，头部会向上抬起，此时中枢神经系统会调整骨盆的位置，以保持身体的平衡。头部的位置变化会通过颈部和脊柱传递到骨盆，从而影响骨盆的运动。
这也是苏神在今年冬天，为什么额外加强了肩膀上背脖颈方面训练的原因。
这家伙。
真是……
每个方面的训练都有必要的原因啊。
就在老鲍还在想，进一步突破的时候，还想要更快，这个时候已经到了一个瓶颈。
不仅是你身体的晃动。
弗朗西斯也帮他摸到了一个更深层的原因。
那也就是他的上身的波动。
可是他们因为没有经验，没有设备，没有论文的支持，并没有进一步缩小范围，把这个点放在他的头上。
放在他的眼睛以及视觉捕捉上。
这。
就是为什么鲍威尔感觉想要再快的时候就已经感觉到了不稳定。
越快就越不稳定。
这些方面很难单纯从肌肉加强去解决问题。
而且身上的肌肉这么多。
你加强哪个方面呢？
鲍威尔年纪已经大了。
实在是没有时间和精力去试错。
因此他只能放弃解决这个难题。
甚至弗朗西斯都告诉他——
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